Comment utiliser la pilule 21/7 ?

Comment commencer la prise de la pilule ?

Pour débuter avec la pilule, commence à prendre tes comprimés le premier jour de tes règles. Dès ce moment, tu es protégée contre toute grossesse éventuelle.

Si le premier jour est par exemple un lundi, retire de la plaquette l'un des comprimés "Lun" et suis l'ordre-calendrier en prenant un comprimé chaque jour pendant 21 jours jusqu'à la fin de la plaquette. Prends chaque jour le comprimé à heure fixe. Pour rester à l’abri d’une grossesse, il ne peut s'écouler plus de 36 heures entre deux prises de pilule, ce qui te donne donc une marge de sécurité de 12h.

Pendant la semaine d'arrêt, qui dure 7 jours, survient une hémorragie de privation (les règles). Après la semaine d'interruption, tu dois recommencer la prise avec la plaquette suivante même si l'hémorragie n'est pas encore totalement terminée.

Il est important que la semaine d'arrêt ne dépasse pas 7 jours. Dans le cas d’une interruption de plus de 7 jours, l’effet contraceptif de la pilule n’est plus assuré.
Lis attentivement la notice de ta pilule avant de commencer à la prendre !

Déplacer le jour de début de prise

Si tu prends une pilule 21/7 (avec 7 jours de pause), tu peux sans problème déplacer le jour de la première prise. Prends une pilule par jour pendant 21 jours. Ensuite, à la place d'observer 7 jours de pause, tu peux avancer la prise de la première pilule de ta nouvelle plaquette et ainsi décider du jour qui te convient le mieux pour recommencer ta pilule.

Par exemple, si normalement tu commences la pilule le lundi mais, en fait, le vendredi te conviendrait mieux tu n'as qu'à observer 4 jours de pause à la place de 7. Attention, la semaine de pause ne peut sous aucun prétexte dépasser 7 jours, cela mettrait la fiabilité de ta pilule en doute!

Pour une pilule 24+4, comme tu prends une pilule tous les jours sans pause, tu ne dois plus jamais adapter le jour de début de prise. Tu ne dois plus compter les jours de pause.